Для понимание того, какое влияние массаж оказывает на организм, необходимо изучить влияние массажа на кожу и различные системы человека.
Кожа это первый слой тела, который контактирует с окружающей средой. Через кожу в тело попадает кислород, происходит терморегуляция, выводятся продукты обмена, пот, вредные для организма вещества, в толще кожи циркулирует кровь и лимфа. Кожа также участвует в выработке ферментов. Т.е. кожный покров является системой, дополняющей почки, легкие, печень, сердце. У взрослого человека площадь всей кожной поверхности составляет порядка 2 квадратных метров.
Строение кожи.
Кожа состоит из трех слоев. Наружного эпидермиса, внутренней дермы и подкожной клетчатки - гиподермы.
Через наружный слой эпидермис происходит различный обмен с окружающей средой. Большую часть наружного слоя составляет многослойный эпителий, покрытый отмершими ороговевшими частицами, которые во время массажа убираются. На их место приходят новые эпителиальные клетки.
В эпидермисе содержаться также и меланоциты. Именно эти клетки отвечают за производство меланина, кожного пигмента. Если в коже недостаток меланина, то кожа более светлая и более раздражительна. Ученые считают, что механическое воздействие на наружный слой кожи(например во время массажа) стимулирует меланоциты, которые в свою очередь более активно синтезируют меланин.