Как стать массажистом ч.3. Расположение ног
Продолжение. Начало Как стать массажистом ч.1 Теория. Как стать массажистом ч.2 Наклон и положение туловища От того как расположены ноги зависит направление вектора силы и создаваемое усилие. Если выберете неправильную стойку, то будете затрачивать больше энергии, и на Ваше тело будет идти нежелательная нагрузка. Наилучшее расположение ног - это расположение ног в таком же направлении как и туловище. Т.е. стопы ног смотрят в ту же сторону, что и туловище. При смене направления сначала меняют направление стоп, а затем поворачивают корпус. Сгибая-разгибая стопу, мы можем увеличивать-уменьшать создаваемое давление на тело пациента. Продольно-поперечная позиция. При продольной работе применяют продольно-параллельную позицию. Т.е. стопы и корпус обращены параллельно телу пациента. При поперечной позиции стопы располагаются перпендикулярно телу пациента. Эта стойка применяется при поперечной работе. Рис. 5а Поперечная позиция, 5b Продольная позиция Расположение стоп. Для массажа применяют три позиции стоп: 1. Стопы параллельны, располагаются одна чуть дальше другой. 2. Стопы параллельно, находятся на одном уровне. 3. Стопы перпендикулярны друг другу, одна стопа расположена чуть дальше другой, стопы как бы образуют прямой угол, но не примыкают одна к другой.
Визитка массажиста
Массажист – это профессия, которая требует представительского статуса. Если Вы работаете с ВИП-клиентами, то вести себя, одеваться Вы должны соответственно. Все это касается и визитки массажиста. Какой же должна быть визитная карточка массажиста. Она должна быть такой, чтоб Ваши клиенты захотели ее оставить у себя и в будущем Вам позвонить. Визитка массажиста должна содержать минимум информации, а не являться энциклопедией массажного искусства. Идеально будет, если на ней будет написан Ваш телефон и специализация. Допустимо немного расписать виды предоставляемых услуг. Визитная карточка должна быть выполнена в приятных теплых тонах, иметь минимум графического оформления и быть приятной на ощупь. Цвета должны быть яркие, а фактура бумаги шероховатая. Визитка должна быть такой, чтоб Вам не стыдно было дать ее клиенту, она должна быть предметом Вашей гордости. Желательно завести себе отдельный телефонный номер, который Вы будете размещать на визитке. Давать личный номер не рекомендуется, так как на то он и личный номер. Если Вы работаете в салоне или клинике, то раздавать карточки клиентам и выставлять их напоказ нежелательно. Это может быть расценено, как Ваше желание увести клиента.
Как стать массажистом ч.2. Наклон и положение туловища
Продолжение. Начало Как стать массажистом ч.1 Наклон. Наилучшее положение тела массажиста при глубоком массаже тканей– это положение над телом пациента. Это позволяет легко распределять нагрузку и усилие. Но данное положение тела массажиста невозможно без наклона различных частей тела. Правильный наклон очень важен при массаже. При неправильном наклоне нагрузка приходится на суставы и позвоночник массажиста. Обычно разделяют наклон при сгибании позвоночника и наклон при сгибании нижних конечностей. Наклон позвоночника при массаже. Наклон корпуса над пациентом вызывает изменение расположения центра веса тела массажиста (рис. 3а). Из-за этого напрягаются мышцы-разгибатели позвоночника. Это приводит к напряжению мышц спины и быстрой усталости, а такое постоянное положение тела массажиста может привести к развитию заболеваний спины. Рис. 3а наклон позвоночника при выполнении массажных приемов (неблагоприятная позиция), 3b-спина выпрямленная, туловище немного наклонено вперед, 3с спина прямая, туловище располагается вертикально (самая оптимальное положение) Позиция Стойка Воина.
Как стать массажистом ч.1. Теория - что нужно знать.
Данная стать поможет Вам стать эффективным массажистом, поможет правильно использовать свое тело. От того, насколько правильным будет положение Вашего тела и массажные движения, будет зависеть не только эффект от массажа, но и здоровье Вашего организма. Ведь при постоянной работе в неправильном положении как на суставы так и мышцы идет большая нагрузка. Эта нагрузка в будущем может привести к развитию профессиональных заболеваний. Данное пособие начинающему массажисту состоит из десяти методических рекомендаций по проведению эффективного массажа с минимальными нагрузками на организм массажиста и позволит стать профессиональным массажистом. В основе всех движений массажиста лежат простые законы физики. При проведении массажа необходимо правильно располагать Ваше тело, правильно выполнять массажные движения. Правильное выполнение массажа уменьшит нагрузку на тело массажиста. Эргономика очень важна при проведении антицеллюлитного массажа, где необходимо прикладывать значительные усилия. Профессиональный массажист может: - правильно использовать принципы биомеханики в массаже - использовать силу гравитации при проведении массажа - правильно подобрать смазывающие вещества и высоту массажного стола - использовать массажные приемы в согнутом и прямом положении - правильно располагать свое туловище и стопы при проведении сеанса - правильно использовать свои мышцы и варьировать контактную поверхность при проведении массажа.
Работа массажистом. Курсы и обучения массажистов.
сМассаж является очень доходным бизнесом. Услуги массажиста очень востребованы в наше время. Массаж полезен и больным и здоровым людям. Детский массажист проведет оздоровление ребенка с целью предупреждения различных заболеваний. Если вы выбрали профессию массажиста, то вы не прогадали. Клиенты у хорошего массажиста есть всегда. Обучение массажиста не требует специальных навыков и длится около двух месяцев. Дальнейшее развитие Вас как массажиста подразумевает посещение различных дополнительных курсов, но на первое время хватит и обычных курсов классического массажа. Услуги и работа массажистом. Курсы и обучение массажистов. Пройдя курсы массажиста, потренируйтесь на родственниках, близких, друзьях, поинтересуйтесь их мнением. Вам сразу станет ясно, что нужно доработать. Массажный бизнес основан в основном на так называемом “сарафанном радио”. Ваши клиенты будут говорить о Вас своим друзьям, знакомым и работа пойдет. Вы можете даже не давать рекламу. Ваши услуги массажиста будут пользоваться спросом. Постепенно Вы наработаете свой круг клиентов и очередь к Вам будет на месяц вперед. В данной сфере главную роль играет репутация и отношение к Вам как к массажисту.