Обёртывание тела заключается в том, что на кожу по всему телу наносится определённая смесь. После этого тело плотно оборачивают, чтобы компоненты обёртывания лучше проникали в кожу. При обёртываниях используются разные ингредиенты, в зависимости от того, какую цель вы преследуете: подтянуть кожу, улучшить кровообращение, нормализовать кровяное давление, пищеварение, уменьшить или предотвратить целлюлит(подробнее - как делать антицеллюлитное обертывание). Наиболее распространенные компоненты обёртываний: глина, алоэ и морская соль. Но в некоторые обёртывания включают и другие ингредиенты, например, корень одуванчика и листья люцерны.
Обертывание из глины.
Самым часто встречающимся компонентом обёртываний можно назвать глину. При этом используются разные виды глины: зелёная, красная, морская и бентонитовая глина. Зелёная глина лучше всего подходит людям с жирной кожей. Красная глина поможет тем, у кого кожа сухая и шелушащаяся. Бентонитовую глину обычно применяют на лице. А морская глина известна тем, что подтягивает кожу и предотвращает появление морщин и других признаков старения кожи. Считается, что обёртывания с глиной улучшают кровообращение. А это, в свою очередь, уменьшает видимость целлюлита. Специальные грязи для обертывания также делаются на основе некоторых видов глины. Читайте также про программу моделирования фигуры с применением минеральных грязей.
Обертывание из морской соли или морских водорослей.
Еще одним широко распространённым ингредиентом обёртываний служат морская соль и морские водоросли. Оба они известны тем, что способны выводить отходы деятельности организма из жировых клеток. Морская соль также действует как эксфолиант для кожи. Проникая глубже, эти элементы способны также укреплять и подтягивать кожу.
Обертывание на основе алоэ вера.
Идеальным ингредиентом для тех, кто хочет похудеть, является алоэ вера. Алоэ вера обладает способностью увлажнять кожу и выводить токсины, поэтому часто используется в обёртываниях для снижения веса. Это растение известно и тем, что улучшает кровообращение и повышает метаболизм в организме. А его увлажняющие качества помогают коже оставаться упругой и молодой на вид.
Обертывание из люцерны.
Растение люцерна содержит в себе кальций, комплекс витамина В, медь, цинк, протеин, клетчатку и другие энзимы. Этот ингредиент помогает в лечение костных заболеваний и полезен для пищеварения. Обёртывания с люцерной часто применяются в противовоспалительных целях. Кроме того, люцерна является одним из лучших источников хлорофилла, который помогает при аллергии, рвоте, заболеваниях толстой кишки, язве и истощении.
Корень одуванчика.
Еще одним полезным компонентом обёртываний можно назвать корень одуванчика. Этот корень применяется для лечения мочевых путей и печени. Помогает он и поддерживать нормальное кровяное давление. Те, у кого проблемы с печенью, часто используют корень одуванчика в обёртываниях, потому что он обладает свойством очищать печень от токсичных ядов.
Другие виды обертываний:
Грязевое обуртывание на основе специальных лечебных грязей.
Обертывание из овощей и фруктов
Комплесный подход в антицеллюлитном уходе - массаж+обертывание.