При массаже кисти руки и фаланг пальцев применяют приемы поглаживания и растирания. Все движения выполняют по направлению движения лимфы.
Массаж боковой поверхности пальцев.
Боковую поверхность растирают и разминают щипцеобразными приемами, мышцы пальцев разминают также щипцеобразными движениями между суставами со стороны ладони.
Массаж лучезапястного сустава.
Сначала проводим предварительное поглаживание. Потом плавно переходим к растиранию боковой частит лучезапястного сустава. После 5-7 минут растирания начинаем массировать стенки суставной сумки.
Массаж локтевого сустава.
Массаж локтевого сустава выполняется вокруг сустава по всей окружности. Массажные движения направлены от локтевого сустава к подмышечной впадине. Нужно обратить внимание на движение большого пальца. Давление, оказываемое им, должно быть минимальным. Так как траектория движения большого пальца пересекает зону, в которой располагается артерии, вены, нервы.
Массаж предплечья.
Массаж предплечья начинают с разгибающих и сгибающих руку мышц. Выполняют приемы поглаживания и легкого растирания на всем предплечьи. Затем прорабатывают внутреннюю и внешнюю сторону каждой мышцы в отдельности. Во время массажа сгибающих мышц движения направлены от лучезапястного сустава к внутреннему краю предплечья. При массаже разгибающих – наоборот, от лучезапястного сустава к внешнему краю предплечья.
Массаж плечевого сустава.
Плечевой сустав массируют растирающими движениями по всей круговой поверхности сустава. Постепенно переходим к растиранию и разминанию суставной сумки.
Массаж боковой поверхности пальцев.
Боковую поверхность растирают и разминают щипцеобразными приемами, мышцы пальцев разминают также щипцеобразными движениями между суставами со стороны ладони.
Массаж лучезапястного сустава.
Сначала проводим предварительное поглаживание. Потом плавно переходим к растиранию боковой частит лучезапястного сустава. После 5-7 минут растирания начинаем массировать стенки суставной сумки.
Массаж локтевого сустава.
Массаж локтевого сустава выполняется вокруг сустава по всей окружности. Массажные движения направлены от локтевого сустава к подмышечной впадине. Нужно обратить внимание на движение большого пальца. Давление, оказываемое им, должно быть минимальным. Так как траектория движения большого пальца пересекает зону, в которой располагается артерии, вены, нервы.
Массаж предплечья.
Массаж предплечья начинают с разгибающих и сгибающих руку мышц. Выполняют приемы поглаживания и легкого растирания на всем предплечьи. Затем прорабатывают внутреннюю и внешнюю сторону каждой мышцы в отдельности. Во время массажа сгибающих мышц движения направлены от лучезапястного сустава к внутреннему краю предплечья. При массаже разгибающих – наоборот, от лучезапястного сустава к внешнему краю предплечья.
Массаж плечевого сустава.
Плечевой сустав массируют растирающими движениями по всей круговой поверхности сустава. Постепенно переходим к растиранию и разминанию суставной сумки.