С рождением ребенка начинается непрерывная материнская забота. Так как новорожденный малыш большую часть времени спит в первые несколько месяцев своей жизни, то ему просто необходимо разминать неокрепшее растущее тело. Во-первых, это полезно для здоровья и, во-вторых, это прямой контакт с родителями, если не считать материнской груди. Процесс массажа для новорожденного ребенка стоит разделить на несколько этапов.
Массаж ног.
Новорожденный малыш еще совсем кроха, поэтому здесь подойдут приемы поглаживания. Обхватите одной рукой ногу младенца и начинайте поглаживания со стопы в сторону ягодиц. Здесь следует применить либо обхватывающее поглаживание, либо одной рукой держать ножку, а другой осуществлять поглаживание. Такие процедуры улучшают кровообращение, стимулируют чувствительность. На каждой ноге поглаживающие движения нужно повторить минимум 5-7 раз. Обратите внимание на стопу. Массаж стопы следует выполнять круговыми движениями большим пальцем руки.
Массаж рук.
7 раз повторять на каждой руке следующее движение: в одну руку новорожденного младенца положить большой палец (малыш возьмет ваш пальчик - это рефлекс) и вытянуть руку малыша вверх. Затем осуществлять поглаживающие движения от кистей в область плеча.
Позвоночник.
Массаж спины следует осуществлять по 5 раз. Если к этому моменту ребенок еще не научился держать голову (до 2-х месяцев) то одной рукой придерживайте малыша, в другой проводите массаж - от ягодиц до области головы тыльной стороной кистей рук и обратно внутренней.
Массаж живота.
Массаж живота новорожденного ребенка осуществляем в несколько этапов. Для начала простыми круговыми движениями аккуратно поглаживаем живот по часовой стрелке. Будьте осторожны, массировать следует только живот и стараться не задевать другие части тела. Такое движение следует повторять 5 раз. Затем выполнить поглаживающие движения, постепенно поднимаясь от низа живота к груди и обратно. Выполняйте поглаживающие движения косых мышц живота. Для этого нужно находиться в положении: руки по бокам, немного выше поясницы. Кисти рук должны постепенно передвигаться, и встретится в районе талии - повторять 7 раз.
Массаж груди.
Позволяет правильно развиваться мышцам груди, укрепляет мышцы. Внутренней стороной рук нужно совершать круговые движения одновременно двумя руками по часовой стрелке (правая рука) и против часовой стрелки (левая рука). Каждая рука должна повторить круговое движение не менее 5-ти раз. Затем поставьте руки таким образом, что бы большие пальцы сходились в области середины груди, а остальные пальцы в области ребер. Начинайте ритмичные еле заметные надавливания - такая процедура поможет улучшить равномерное дыхание и развивает работу легких.
Все движения должны быть плавными, нежными, без усилий. Следите за настроением ребенка, не настаивайте на массаже, если малыш не предрасположен к данным процедурам, особенно если возникли проблемы со здоровьем. Попробуйте повторить позже или на следующий день. Важно качество массажа, а не его постоянная периодичность.
Уже на 4-6 неделе можно начинать выполнять массаж ребенку возрастом до года.