Видео. Косметический массаж лица
На видео преподаватель моссковской школы показывает как проводится косметический массаж лица в салоне. Преподаватель такжепоказывает направление массажных линий при косметическом массаже лица. Более детально про косметический массаж лица читайте в статье.Уровень подготовки массажиста: средний. Косметический массаж лица предотвращает раннее старение и увядание кожи, повышает тонус мимических мышц лица. Особенно рекомендуют проводить косметический массаж для увядающей кожи.
Видео. Приемы массажа
Детально показаны основные приемы, применяемые практически в любом виде массажа. Основные приемы: растирание, поглаживание, разминание, вибрация и др. Уровень подготовки массажиста: начальный. Видео подойдет также для закрепления пройденного материала на курсах массажа. Объяснение и показ всех приемов выполняется опытным мастером-массажистом. Более детально про приемы массажа читайте в статье.
Обучение тайскому массажу в Тайланде
В Таиланде массаж практикуется в повседневной жизни, это часть культуры местных жителей. Обучение тайскому массажу сначала проводили монахи, но позже начали открываться обучающие школы. В 70-х годах тайский массаж стал туристической изюминкой, ему стали обучать массажистов из разных стран. Но существовало четкое разделение, существовали школы только для тайцев и отдельно только для иностранцев. Обучение в тайской школе массажа. В школах за короткий промежуток времени дают основы(приемы, техника, идеология), зная которые уже можно совершенствовать технику у частных мастеров и преподавателей. Также в Тайланде существуют отдельные курсы для инструкторов. Пройдя которые, можно обучать учеников и выдавать им сертификаты тайского массажа своей школы. В школе Вам выдадут весь комплект формы и методических руководств, по которым проводится обучение. Обучение в школе дороже, чем обучение в частном порядке. Обучение в школе идет по стандартной программе. При обучении у частного мастера можно почерпнуть гораздо больше полезных приемов и секретов тайского массажа. Известные тайские школы массажа : ТМС (Пхукет Таун), Old Medicine Hospital School, ITM, Sunshine School, Department of development of Thai Medicine, Institute of Thai traditional Medicine.
Бесконтактный массаж
Человеческая кожа постоянно излучает тепло. В зависимости от того, как человек себя чувствует, здоров ли он, эмоционального состояния, окружающей среды, условий работы и отдыха кожный покров может отдавать больше или меньше тепла. Правила бесконтактного массажа. 1) Руки и тело должны быть чистыми и ухоженными.(см. уход за руками массажиста) 2) Руки должны быть сухими - эффект от бесконтактного массажа больше в разы по сравнению с эффектом от бесконтактного массажа мокрой поверхностью рук. 3) Ногти на руках должны быть ухожены. 4) Все металлические предметы необходимо снять с рук. 5) Необходимо исключить алкоголь и курение. 6) Обстановка во время проведения массажа должна быть расслабляющей, способствовать медитативному состоянию. Для сеанса подойдет рассалбляющая музыка. 7) Разговоры во время бесконтактного массажа также необходимо исключить. Виды бесконтактного массажа Бесконтактный массаж может быть общим и частичным. При общем воздействуют на все тело, при частичном - на определенные участки тела(зоны Захарьина-Геда) или рефлекторные точки(см. рисунок). Общий выполняют при переутомлении, потерях крови, болезнях ОРВИ и пр. Длительность общего массажа до 1 часа. Больше времени выполнять бесконтактную терапию не рекомендуется, так как при терапии идет большая потеря энергии самим массажистом.
Влияние массажа на мышцы
В организме человека более 400 мышц, обеспечивающих двигательные функции. Они закрывают почти весь скелет человека. По расположению все мышцы делятся на мышцы верхних и нижних конечностей, туловища, головы. По структуре и функциям мышцы разделяют на: гладкие, сердечные и скелетные(поперечно-полосатые). Поперечно-полосатые мышцы. Составляют почти половину от общего объема человеческих мышц. Основная функция этих мышц – поддержка скелета, выполнение двигательных функций(дыхание, жевательные функции и пр. ) Гладкие мышцы. Гладкие мышцы образуют стенки сосудов, органов. Основная особенность этих мышц состоит в том, что они могут функционировать автоматически. Сокращаются и расслабляются гладкие мышцы медленно. Сердечная мышца. Также как и гладкие мышцы может работать автоматически. Вследствие импульсов, которые возникают в самой мышце, происходит сокращение сердечной мышцы. Массажисту очень важно изучить строение, расположение, направление, место крепление мышцы. Все кровеносные и лимфатические сосуды, нервные волокна проходят вдоль мышц. Строение мышцы. Начало мышцы, так называемая сухожильная головка, является также точкой крепления ее к кости. Брюшко – центральная часть или середина мышцы.