Правила работы массажиста - что нужно знать каждому профессионалу.
Рабочий график массажиста.
Массажисту следует всегда приходить на работу заранее (как минимум за 15 минут), дабы успеть переодеться и проверить наличие всех необходимых рабочих принадлежностей.
Распределяя график приема посетителей, желательно на утро ставить тех пациентов, на работу с которыми не уйдет много физических сил, на середину дня - самых "тяжелых" пациентов, и на конец дня тех людей, которым нужны легкие расслабляющие процедуры.
При этом имеет значение, в какое время массажист встает утром и ложится спать ночью. На протяжении рабочего дня он может отдохнуть лишь несколько раз, не более 5-7 минут, основной отдых идет между приемами пациентов, в это время массажист может расслабиться или заняться лечебной физкультурой. Все это необходимо затем, чтобы поддерживать себя в тонусе и не терять силы до конца рабочего дня.
Время от времени нужно проводить сеансы изометрической гимнастики.
Положение тела.
Во время сеанса массажа желательно выбрать наиболее оптимальную позу, постоянно меняя опорную ногу, таким образом, нагрузка будет оказываться равномерно на все тело и не даст массажисту устать. Кроме этого, настоящий профессионал должен уметь работать, находясь по разные стороны от пациента.
Если массируются нижние конечности, стопа пациента не должна соприкасаться с паховой областью массажиста. Нельзя также, чтобы пах находился в непосредственной близости с какой-либо острой поверхностью.
В качестве разгрузки лучше всего подходит массаж шеи, шейно-воротниковой зоны, а также кистей рук. Но здесь главное - не переборщить и не ставить на одно время нескольких сидячих пациентов, потому как слишком долгое положение сидя отрицательно влияет на легкие, сдавливает сосуды и органы брюшной полости. Следствием этого могут стать застойные явления в венах таза и ног, что нередко приводит к геморрою и варикозу. Подобные явления в области живота являются причиной анатомических запоров и ослабляют мышцы брюшного пресса.
Перед тем, как начать массаж, пациента следует уложить на стол или кушетку так, чтобы было удобно и массажисту, и ему самому. Масажируемый участок должен быть полностью расслаблен, иногда для этого необходимо привести его в нужное положение, это касается, в частности, конечностей тела, которые сгибаются под необходимым углом. Для плеч этот угол составляет 45 градусов - именно настолько плечо отводится от вертикальной плоскости, для предплечий в локтевом суставе - 110 градусов, для луче-запястных суставов - 95-100 градусов (сгибаем кисть, пальцы наполовину согнуты). Нижние конечности при приведении их в среднее физиологическое положение, отводятся от вертикали на 35 градусов, колени сгибаются на 145 градусов. Все вышеперечисленное подразумевает, что пациент лежит на спине.
Когда же он лежит на животе, чтобы расслабить тело, следует немного согнуть руки в локтях и повернуть их ладонями вверх. Пациентам, у которых наблюдаются искривления позвоночника, под спину ложатся подушки. Можно также подложить валик под голеностопный сустав. Он же кладется и при положении лежа на спине, при этом коленный сустав должен быть согнут на 25-40 градусов.
Если имеет место явное рефлекторное повышение мышечного тонуса, что характерно для людей, перенесших инсульт, инфекционное заболевание, серьезную травму а также для детей, страдающим ДЦП, к телу нужно подать тепло и лишь после этого начинать массаж. Отличным вариантов для разогрева и снятия чересчур высокого тонуса является теплая ванна с водой +36-38°C.
О том, что мышца хорошо расслаблена, свидетельствует реакция тела на массажное воздействие - при нем тонус мышц не должен увеличиваться. Сегмент конечности расслабленной мышцы кажется более массивным.
Чтобы мышцы лучше расслаблялись, больной должен равномерно дышать, не разговаривать во время сеанса массажа. Мастеру следует работать теплыми руками и, если пациент почувствует боль, помогать ему расслабить данную область. Массируемая часть тела должна находиться в четко зафиксированном положении, так как, если, например, рука пациента будет висеть, он, естественно, не сможет ее как следует расслабить.